Теоретически, чрезмерный газ может ухудшить запор, потому что боль от вздутия живота может сделать вас запор, но это слишком много думаешь и я не знаю, если она ведет никуда. Следует сосредоточиться на устранении газодобывающих и запоры продукты и концентрируясь на цели работы. @Крис без газа; в качестве сигнальных молекул одно дело – дал ссылку, я перестал читать на "важную информацию. Ингредиенты: Желатин (капсула), стеарат магния и диоксид кремния." на Франк: будь то о или нет этот конкретный таблетки: пожалуйста, попробуйте воспроизвести конкретных ингредиентов, если я ошибаюсь - но они, конечно, пакет не только газ и ингредиенты, я прочитал вашу ссылку не дают ни чего. Обновления на этот вопрос жизненно важен.

В дополнение к Джен ответа важно признать, что биологический период полураспада большинства витаминов довольно долго, порядка нескольких дней.

Это означает, что вы действительно не имеют Спайк, когда вы принимаете поливитамины: количество каждого витамин уже в организме гораздо выше, чем суточный объем потребления. Это на самом деле не нужно принимать ежедневную рекомендованную дозу каждый день, вот только суммы, которые, если принимать ежедневно, а не выльется в какие-либо долгосрочные недостатков (если иное нормального всасывания/метаболизма).

Приведу пример одного конкретного витамина из этой книги, расчетная организме концентрации витамина В6 находится где-то между 60-160 мг в зависимости от пола и какую модель они используют. Сравните это с рекомендуемой суточной дозы 1,3 мг (не шип относительно даже 60 мг), а сносного приема внутрь 100 мг/сутки (что бы действительно быть 'Спайк', но суммы меньше, чем можно очистить без негативных последствий, у нормальных людей).